Træningssessionerne er tilrettelagt til ældre borgere og/eller borgere med demens.
Vi kommer ud til jer, så træningen foregår i trygge omgivelser.
Øvelserne med FitLight tager udgangspunkt i kognitiv og let motorisk træning. Samtidig styrker træningssessionerne de sociale realtioner.
Vi oplever, at borgerne liver op, holder fokus og bliver i godt humør ved træning med FitLight.
Tilbydes som individuel træning eller holdtræning.
Antal deltagere: Max 8
Læs mere om træningssessioner med FitLigt her.